Preparación paso a paso
Preparar los ingredientes
Lava bien el jengibre, el romero y las hojas de laurel.
Corta el jengibre en rodajas finas.
Ralla la pepa de aguacate o pícalo en trozos muy pequeños para que libere mejor sus compuestos.
Hervir la base
Coloca en una olla el litro de agua.
Agrega el jengibre, el romero, la canela, el laurel, la pepa de aguacate y el café.
Lleva a fuego medio hasta que comience a hervir suavemente.
Cocción lenta
Cuando hierva, baja el fuego al mínimo.
Deja cocinar a fuego bajo durante 15–20 minutos, con la olla semi tapada.
Remueve de vez en cuando para que todos los ingredientes liberen sus propiedades en el agua.
Verás que el líquido toma un tono entre marrón verdoso y oscuro, dependiendo de la cantidad de café y romero.
Reposo e infusión
Apaga el fuego y deja reposar la mezcla otros 20–30 minutos con la olla tapada.
Este reposo permite que las hierbas terminen de infusionar y el tónico quede más concentrado.
Colar muy bien
Cuela todo el contenido con un colador fino y, si es posible, con una tela limpia o filtro de café para evitar que queden restos sólidos que puedan atascar el spray.
Si quieres, en este punto puedes añadir 1 cucharada de aceite de oliva, coco o ricino y mezclar muy bien. El aceite quedará ligeramente emulsionado en el líquido.
Envasar el tónico
Deja que el líquido se enfríe por completo.
Pásalo al frasco con atomizador previamente desinfectado (puedes enjuagarlo con agua caliente y unas gotas de alcohol, dejando secar).
Tapa bien el envase y guárdalo en la nevera. Lo ideal es usarlo dentro de los 7 días para que esté fresco.
Cómo aplicar el tónico capilar
Uso en cuero cabelludo:
Agita bien el frasco antes de cada uso para mezclar los componentes.
Con el cabello seco o ligeramente húmedo, abre rayitas en el cuero cabelludo y pulveriza directamente sobre la raíz.
Realiza un masaje suave con las yemas de los dedos durante 3–5 minutos, para activar la circulación y ayudar a que el tónico se absorba mejor.
Puedes dejarlo actuar sin enjuagar si tu cuero cabelludo lo tolera bien y no queda demasiado graso.
Si prefieres aclarar, deja actuar al menos 30–60 minutos y luego lava con tu shampoo habitual.
Frecuencia recomendada:
2 a 3 veces por semana es suficiente como complemento.
Sé constante al menos 4–6 semanas para notar si te funciona.
Consejos y precauciones importantes
Haz siempre una prueba de alergia: aplica un poco de tónico en la piel detrás de la oreja o en el antebrazo. Si en 24 horas no hay enrojecimiento, ardor ni picor intenso, puedes usarlo en el cuero cabelludo.
Evita el contacto con los ojos. Si ocurre, enjuaga de inmediato con abundante agua.
Si tienes cuero cabelludo muy sensible, caspa severa, heridas, dermatitis o estás bajo tratamiento médico, consulta con un dermatólogo antes de usar cualquier remedio casero.
El jengibre y la canela pueden generar sensación de calor; si notas ardor fuerte o irritación, suspende el uso.
Mantén el tónico en refrigeración y descártalo si huele raro, cambia demasiado de color o notas formación de moho.
Este spray no sustituye tratamientos médicos ni garantiza el crecimiento de cabello nuevo, pero muchas personas lo utilizan como apoyo para mejorar el aspecto del pelo, estimular el cuero cabelludo y reducir la sensación de caída excesiva.
