Prevención del ictus del sueño a cualquier edad: 5 cosas que no debes hacer antes de dormir y 6 que sí debes hacer antes de dormir
Dado que ocurren durante el sueño, los ictus del sueño pueden retrasar el inicio de tratamientos críticos, lo que podría agravarlos más que otros tipos de ictus.
Un ictus ocurre cuando un coágulo obstruye el flujo sanguíneo al cerebro o cuando un vaso sanguíneo cerebral se rompe o tiene fugas. Si el ictus ocurre mientras duermes, se denomina "ictus del despertar".
En las siguientes secciones, abordaremos los datos clave sobre los ictus del sueño.
¿Cómo sé si sufrí un ictus mientras dormía?
Como alguien sufre un ictus mientras duerme, los síntomas neurológicos aparecen después de despertarse. Algunos de estos síntomas inmediatos pueden incluir:
– Entumecimiento o parálisis en un lado del cuerpo, especialmente en el brazo, la pierna o la cara
– Dificultad para hablar o arrastrar las palabras
– Dificultad para comprender a los demás
– Confusión o desorientación
– Visión oscura, borrosa o doble
– Dificultad para caminar o pérdida del equilibrio
– Dolor de cabeza intenso y repentino
– Náuseas, vómitos o mareos
– Convulsiones o pérdida del conocimiento
Otra forma de saber si alguien podría haber sufrido un ictus es mediante el método "FAST", que se refiere a los síntomas de cara caída, debilidad en los brazos, dificultad para hablar y énfasis en el tiempo o en buscar ayuda lo antes posible.
¿Se puede prevenir un ictus mientras se duerme?
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