Riesgos de espaciar demasiado los lavados, según los expertos
No espaciar los lavados puede provocar acumulación de sebo, picor y descamación. La Dra. María Marcos señala que "esta es una afección muy común debido a múltiples causas, como el estrés frecuente en pieles grasas". La inflamación del folículo puede incluso provocar la caída temporal del cabello.
Para cuidar el cabello, se recomienda elegir un champú equilibrante o sin sulfatos según la sensibilidad, usar acondicionador de medios a puntas y aplicar una mascarilla capilar semanalmente.
Entre los cosméticos mencionados se encuentran el Elixir de Jalea Real de Apivita para dar brillo y densidad, y el Cubre Raíces de Farma Dorsch como solución específica para disimular las raíces y las canas.
En la práctica, pequeños hábitos marcan la diferencia: evitar el agua muy caliente, masajear con las yemas de los dedos y enjuagar bien. Aplicar el acondicionador solo de medios a puntas y no dormir con el cabello mojado.
Si buscas pautas sencillas, mantener tu rutina y lavarte el cabello de tres a cinco veces por semana suele ser la recomendación más equilibrada.
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