Instrucciones:
Mezcla bien todos los ingredientes.
Tómalo en ayunas por la mañana.
Opcionalmente, tómalo de nuevo 30 minutos antes de las comidas.
⚠️ Notas importantes:
Esta bebida puede estimular la digestión, reducir la hinchazón y ayudar a controlar el apetito, pero no elimina la grasa instantáneamente.
La verdadera pérdida de grasa se produce mediante un déficit calórico a lo largo del tiempo: consumir menos calorías de las que tu cuerpo quema.
Tomar esta bebida sin ajustar tu dieta o actividad física probablemente no te ayudará a perder grasa.
¿Te gustaría un plan más seguro que te ayude a perder grasa de forma más realista (como 1-2 kg por semana)? Puedo diseñarte uno.
