Mastica clavos enteros directamente: Este es el método más efectivo. Mastica 2 clavos bien, idealmente en ayunas, y luego bebe agua.
Infusión de clavo (té): Hierve agua con 2 o 3 clavos, deja reposar durante 5 minutos y cuela. Ideal para la digestión después de comer o para reforzar el sistema inmunitario.
Clavo con miel: Machaca 2 clavos, mézclalos con una cucharadita de miel cruda y consume la mezcla por la mañana.
🌟 Conclusión: Aprovecha el poder de las especias
Los beneficios de masticar clavos a diario son numerosos y completamente naturales. Desde favorecer la digestión y el sistema inmunitario hasta proporcionar bienestar natural y aumentar la energía, esta antigua especia es una adición sencilla pero poderosa a tu rutina de bienestar.
¡Incorpora el clavo a tu rutina diaria y disfruta de su poder restaurador!
👉 ¿Listo para sentir la diferencia? ¡Empieza a masticar 2 clavos mañana por la mañana!
