Cómo comer ajo y miel en ayunas durante 7 días — el ritual natural que fortalece, limpia y revitaliza el cuerpo

Toma una cucharada cada mañana en ayunas, justo al levantarte.

Espera de 15 a 20 minutos antes de desayunar.

Realiza el tratamiento durante 7 días seguidos, luego descansa una semana antes de repetir.

Puedes hacerlo una vez al mes para mantener el cuerpo limpio, fuerte y lleno de energía.

🔸 Tip adicional: acompaña con un vaso de agua tibia con limón para potenciar el efecto depurativo.

💪 25 beneficios del ajo y la miel en ayunas

Refuerzan el sistema inmunitario

Limpian la sangre y el hígado

Mejoran la digestión y alivian el estreñimiento

Regulan la presión arterial y el colesterol

Mejoran la circulación y previenen varices

Reducen la inflamación y el dolor articular

Actúan como antibióticos naturales

Aumentan la energía y la claridad mental

Limpian los pulmones y alivian la tos

Equilibran el nivel de azúcar en sangre

Combaten la fatiga crónica

Fortalecen los huesos

Aceleran el metabolismo y ayudan a perder peso

Regeneran la piel y reducen el acné

Protegen el corazón y las arterias

Desintoxican riñones y sistema linfático

Eliminan parásitos intestinales

Mejoran la memoria y la concentración

Reducen el estrés y mejoran el sueño

Rejuvenecen las células gracias a los antioxidantes

Favorecen la cicatrización

Mejoran la absorción de nutrientes

Disminuyen la retención de líquidos

Alivian la congestión nasal y protegen las vías respiratorias

Equilibran las hormonas y fortalecen el sistema nervioso

⚗️ Propiedades medicinales

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