Bocaditos de avena, yogur y arándanos

  • Si querés hacerlos sin horno, podés cocinarlos en una sartén antiadherente a fuego bajo por unos 5 minutos de cada lado.

  • Probá reemplazar los arándanos por pasas, chips de chocolate o trozos de dátiles.

  • Las nueces pueden sustituirse por almendras o maní, según tu preferencia.

  • Conservá los bocaditos en la heladera hasta por 5 días, en un recipiente cerrado.

  • Si usás yogur griego, obtendrás una textura más cremosa y firme.

  • Podés freezarlos: solo dejalos descongelar a temperatura ambiente antes de comerlos.

  • Son perfectos como snack pre o post entrenamiento por su buena combinación de proteínas y carbohidratos.

  • Para una versión vegana, usá yogur vegetal y reemplazá la levadura por una pizca de bicarbonato.

Suaves, energéticos y con un sabor natural a fruta y cereales, estos bocaditos se preparan en pocos minutos y son ideales para disfrutar sin culpa.