10 señales de que tus riñones no están funcionando correctamente (1/4)

Dolores de cabeza, fatiga y debilidad general. Los riñones sanos y en buen funcionamiento convierten la vitamina D en nuestro cuerpo para mantener los huesos fuertes y producir una hormona llamada eritropoyetina (EPO). Esta hormona desempeña un papel importante en la producción de glóbulos rojos.

Cuando los riñones no funcionan correctamente, producen menos EPO. La disminución de glóbulos rojos (que transportan oxígeno) provoca fatiga muscular y mental rápida.

Advertencia: La anemia es frecuente en personas con enfermedad renal crónica. Puede desarrollarse incluso cuando la función renal es solo del 20 al 50 por ciento de lo normal. Si descansa y duerme lo suficiente, pero aún así se siente cansado, sin energía y débil en general, debe consultar a su médico de inmediato.

Tienes la piel seca y con picazón. Los riñones sanos eliminan eficazmente los desechos y el exceso de líquido de la sangre, contribuyen a la producción de glóbulos rojos y mantienen niveles adecuados de minerales en el cuerpo. La piel seca y con picazón indica que los riñones no pueden mantener el equilibrio adecuado de minerales y nutrientes, lo que puede provocar enfermedades óseas y renales.

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